Проблема насморка знакома нам с самого детства, это не такое уж и безобидное явление, как может показаться на первый взгляд. Появлению такого назойливого недуга способствуют разные причины, также насморк может возникнуть как следствие других заболеваний, к примеру, аллергии.
Аллергический насморк бывает сезонным и возникает как реакция на определенные вещи или природные явления. Возбудителем аллергических реакций является домашний кот, пыльца некоторых растений, бытовая пыль и др. Если причина насморка именно аллергия, то к промыванию носа соленой водой следует подключить и курс специального лечения, который назначает лечащий врач. При обострении промывать нос нужно как можно чаще, чтобы смывать пыльцу-раздражитель со слизистых оболочек.
Борьба с насморком
Промывание делается как соленой водой, так и обычной. Некоторые считают этот способ неэффективным и давно забытым, поэтому не часто прибегают к нему. Но как говорит практика, именно промывания соленой водой могут убить множество бактерий без применения химических препаратов.
Процедура промывания очень проста и не требует особых умений, навыков и познаний, главное, следовать инструкции. Для начала приготовить состав жидкости для промывания. В емкость 250 миллилитров, насыпать 5-6 грамм обычной соли, залить теплой водой и тщательно размешать до полного растворения кристаллов. При первых процедурах можно использовать немного меньше соли, таким образом, вы проверите, как относятся слизистые к таким лечебным купаниям. Когда раствор готов, приступаем непосредственно к промыванию. Закрываем левую ноздрю, правой втягиваем раствор, голову необходимо держать прямо. Из правой ноздри соленый раствор будет попадать в полость рта, его нужно сплюнуть, те же действия повторить с левой ноздрей. Да, занятие не из приятных, но действенное, будьте уверенны, результат того стоит.
Промывание носа солью можно делать по классическому рецепту, используя простую столовую соль, так и практиковать применение йодированной соли, морской соли с добавлением капельки эфирного масла. Многие люди, привыкшие к таким лекарственным процедурам, используют заварники или специальные приспособления, продающиеся в аптеках. Раствор изначально готовят в чайнике, потом аккуратно вставляют носик в ноздрю, другую при этом, прикрывая, голову запрокидывать нельзя, иначе жидкость будет выткать назад. Здесь все зависит от ваших ощущений, нужно просто приспособиться, научиться чувствовать свое тело, оптимальная температура воды приблизительно 35 градусов.
